Ana Canales, psicóloga

“Nuestro objetivo es ofrecer píldoras de bienestar a las enfermeras”

Ana Canales es psicóloga. Desde el inicio de la pandemia, su gabinete puso en marcha un proyecto psicoformativo con 80 familias para abordar la nueva realidad provocada por la emergencia sanitaria. Ahora están trabajando en atención psicológica a enfermeras.

La iniciativa va dirigida a los profesionales que están en primera línea de batalla de esta lucha contra la COVID19 y que, como consecuencia, sufren cuadros de estrés, presión, ansiedad…, “el objetivo es ofrecer a los profesionales, píldoras de bienestar y trabajar hacia el autocuidado”, explica Ana Canales.

La psicóloga precisa que podemos mejorar nuestra situación particular y la de la sociedad en general si trabajamos la prevención en todos los ámbitos sociales. Respecto a la labor que realizan con los colegiados y colegiadas, explica que trabajan rutinas saludables y autocuidado, educación emocional, fomento de ambientes seguros de encuentro y, principalmente, favorecer el optimismo resiliente, ”para conectar con la esperanza”.